Cambridge IELTS 17 Listening Test 1
Transcript tiếng Anh đầy đủ · Bản dịch tiếng Việt sát nghĩa · Đáp án được gạch chân ở phần tiếng Anh.
Part 1
PETER: Hello?
JAN: Oh hello. My name’s Jan. Are you the right person to talk to about the Buckworth Conservation Group?
PETER: Yes, I’m Peter. I’m the secretary.
JAN: Good. I’ve just moved to this area, and I’m interested in getting involved. I was in a similar group where I used to live. Could you tell me something about your activities, please?
PETER: Of course. Well, we have a mixture of regular activities and special events. One of the regular ones is trying to keep the beach free of litter (Q1). A few of us spend a couple of hours a month on it, and it’s awful how much there is so clear. I wish people would be more responsible and take it home with them.
JAN: I totally agree. I’d be happy to help with that. Is it OK to take dogs (Q2)?
PETER: I’m afraid not, as they’re banned from the beach itself. You can take them along the cliffs, though. And children are welcome.
JAN: Right.
PETER: We also manage a nature reserve, and there’s a lot to do there all year round. For example, because it’s a popular place to visit, we spend a lot of time looking after the paths and making sure they’re in good condition for walking.
JAN: I could certainly help with that.
PETER: Good. And we have a programme of creating new habitats there. We’re just finished making and installing nesting boxes for birds to use, and next we’re going to work on encouraging insects (Q3) – they’re important for the biodiversity of the reserve.
JAN: They certainly are.
PETER: Oh, and we’re also running a project to identify the different species of butterflies (Q4) that visit the reserve. You might be interested in taking part in that.
JAN: Sure. I was involved in something similar where I used to live, counting all the species of months. I’d enjoy that.
PETER: Another job we’re doing at the reserve is replacing the wall (Q5) on the southern side, between the parking area and our woodshed. It was badly damaged in a storm last month.
JAN: OK.
PETER: Then as I said, we have a programme of events as well, both at the weekend, and during the week.
JAN: Right. I presume you have guided walks? I’d like to get to know the local countryside, as I’m new to the area.
PETER: Yes, we do. The next walk is to Ruston Island, a week on Saturday. We’ll be meeting in the car park at Dunsmore Beach at low tide – that’s when the sands are dry enough for us to walk to the island (Q6) without getting wet.
JAN: Sounds good.
PETER: The island’s a great place to explore. It’s quite small, and it’s got a range of habitats. It’s also an ideal location for seeing seals just off the coast, or even on the beach.
JAN: OK. And is there anything we should bring, like a picnic, for instance?
PETER: Yes, do bring one, as it’s a full-day walk. And of course it’ll be wet walking across and back, so make sure your boots (Q7) are waterproof.
JAN: I must buy a new pair – there’s a hole in one of my current ones! Well, I’d definitely like to come on the walk.
PETER: Great. Then later this month we’re having a one-day woodwork session in Hopton Wood.
JAN: I’ve never tried that before. Is it OK for beginners (Q8) to take part?
PETER: Definitely. There’ll be a couple of experts leading the session, and we keep the number of participants down, so you’ll get as much help as you need.
JAN: Excellent! I’d love to be able to make chairs.
PETER: That’s probably too ambitious for one day! You’ll be starting with wooden spoons (Q9), and of course learning how to use the tools. And anything you make is yours to take home with you.
JAN: That sounds like fun. When is it?
PETER: It’s on the 17th, from 10 a.m. until 3. There’s a charge of £35 (Q10), including lunch, or £40 if you want to camp in the wood.
JAN: I should think I’ll come home the same day. Well, I’d certainly like to join the group.
PETER: Xin chào?
JAN: À, xin chào. Tôi là Jan. Anh có phải người phù hợp để tôi trao đổi về Nhóm Bảo tồn Buckworth không?
PETER: Đúng, tôi là Peter. Tôi là thư ký.
JAN: Tốt. Tôi vừa chuyển đến khu vực này và muốn tham gia. Trước đây nơi tôi sống cũng có một nhóm tương tự. Anh có thể nói về các hoạt động không?
PETER: Dĩ nhiên. Chúng tôi có hoạt động thường kỳ và sự kiện đặc biệt. Một hoạt động thường kỳ là cố gắng giữ bãi biển sạch rác (Q1). Một số người dành vài giờ mỗi tháng làm việc đó; lượng rác thật kinh khủng. Tôi ước mọi người có trách nhiệm hơn và mang rác về.
JAN: Tôi hoàn toàn đồng ý. Tôi rất vui được giúp. Có được mang chó (Q2) không?
PETER: E là không, vì chó bị cấm ở chính bãi biển. Tuy nhiên, có thể dắt chó dọc vách đá. Trẻ em được chào đón.
JAN: Được.
PETER: Chúng tôi cũng quản lý một khu bảo tồn thiên nhiên, quanh năm có rất nhiều việc. Vì đây là nơi nổi tiếng, chúng tôi dành nhiều thời gian chăm sóc các lối đi và bảo đảm chúng còn tốt để đi bộ.
JAN: Tôi chắc chắn có thể giúp.
PETER: Tốt. Chúng tôi có chương trình tạo môi trường sống mới. Chúng tôi vừa làm và lắp xong các hộp làm tổ cho chim, tiếp theo sẽ khuyến khích côn trùng (Q3) — chúng quan trọng với đa dạng sinh học.
JAN: Đúng vậy.
PETER: Chúng tôi cũng có dự án xác định các loài bướm (Q4) khác nhau đến khu bảo tồn. Có thể chị sẽ thích tham gia.
JAN: Được. Nơi cũ tôi sống cũng có việc tương tự, đếm các loài bướm đêm. Tôi sẽ thích việc đó.
PETER: Một việc khác là thay bức tường (Q5) phía nam, giữa bãi đỗ xe và nhà kho củi. Nó bị hư nặng trong cơn bão tháng trước.
PETER: Như tôi nói, chúng tôi cũng có chương trình sự kiện vào cuối tuần và trong tuần.
JAN: Tôi đoán có các chuyến đi bộ có hướng dẫn? Tôi muốn làm quen vùng nông thôn địa phương vì mới đến.
PETER: Có. Chuyến tiếp theo đi đảo Ruston vào thứ Bảy tuần sau nữa. Chúng ta gặp nhau ở bãi đỗ xe Dunsmore Beach lúc thủy triều xuống — khi cát khô đủ để đi bộ ra đảo (Q6) mà không bị ướt.
JAN: Nghe hay đấy.
PETER: Đảo là nơi tuyệt vời để khám phá. Nó khá nhỏ, có nhiều môi trường sống. Đây cũng là địa điểm lý tưởng để thấy hải cẩu ngoài bờ, thậm chí trên bãi biển.
JAN: Có cần mang gì như đồ ăn dã ngoại không?
PETER: Có, hãy mang vì chuyến đi cả ngày. Dĩ nhiên đi bộ qua lại sẽ ướt, nên đảm bảo ủng (Q7) không thấm nước.
JAN: Tôi phải mua đôi mới — một chiếc hiện tại bị thủng! Tôi chắc chắn muốn đi.
PETER: Tuyệt. Cuối tháng này chúng tôi có buổi làm đồ gỗ một ngày ở Hopton Wood.
JAN: Tôi chưa từng thử. Người mới bắt đầu (Q8) tham gia được không?
PETER: Chắc chắn. Có vài chuyên gia hướng dẫn và chúng tôi giới hạn số người nên chị sẽ được giúp nhiều nhất có thể.
JAN: Tuyệt! Tôi muốn làm được ghế.
PETER: Có lẽ tham vọng quá cho một ngày! Chị sẽ bắt đầu bằng thìa gỗ (Q9) và học cách dùng dụng cụ. Thứ gì làm được thì chị mang về.
JAN: Nghe vui đấy. Khi nào?
PETER: Ngày 17, từ 10 giờ đến 3 giờ. Phí 35 bảng (Q10), gồm bữa trưa; hoặc 40 bảng nếu muốn cắm trại trong rừng.
JAN: Tôi nghĩ mình sẽ về trong ngày. Tôi rất muốn tham gia nhóm.
Part 2
So, hello everyone. My name’s Lou Miller and I’m going to be your tour guide today as we take this fantastic boat trip around the Tasmanian coast. Before we set off, I just want to tell you a few things about our journey.
Our boats aren’t huge as you can see. We already have three staff members on board and on top of that, we can transport a further fifteen people – that’s you – around the coastline. But please note if there are more than nine people on either side of the boat, we’ll move some of you over (Q11), otherwise all eighteen of us will end up in the sea!
We’ve recently upgraded all our boats. They used to be jet black, but our new ones now have these comfortable dark red seats and a light-green exterior (Q12) in order to stand out from others and help promote our company. This gives our boats a rather unique appearance, don’t you think?
We offer you a free lunchbox during the trip and we have three types. Lunchbox 1 contains ham and tomato sandwiches. Lunchbox 2 contains a cheddar cheese roll (Q13) and Lunchbox 3 is salad-based and also contains eggs and tuna. All three lunchboxes also have a packet of crisps and chocolate bar inside. Please let staff know which lunchbox you prefer.
I’m sure I don’t have to ask you not to throw anything into the sea. We don’t have any bins to put litter in, but Jess, myself or Ray, our other guide, will collect it from you (Q14) after lunch and put it all in a large plastic sack.
The engine on the boat makes quite a lot of noise so before we head off, let me tell you a few things about what you’re going to see.
This area is famous for its ancient lighthouse, which you’ll see from the boat as we turn past the first little island. It was built in 1838 to protect sailors as a number of shipwrecks had led to significant loss of life (Q15/16). The construction itself was complicated as some of the original drawings kept by the local council show. It sits right on top of the cliffs in a very isolated spot. In the nineteenth century there were many jobs there, such as polishing the brass lamps, chopping firewood and cleaning windows, that kept lighthouse keepers busy. These workers were mainly prison convicts until the middle of that century when ordinary families willing to live in such circumstances took over. (Q15/16)
Some of you have asked me what creatures we can expect to see. I know everyone loves the penguins, but they’re very shy and, unfortunately, tend to hide from passing boats, but you might see birds in the distance, such as sea eagles, flying around the cliff edges where they nest. When we get to the rocky area inhabited by fur seals, we’ll stop and watch them swimming around the coast. They’re inquisitive creatures so don’t be surprised if one pops up right in front of you (Q17/18). Their predators, orca whales, hunt along the coastline too, but spotting one of these is rare. Dolphins, on the other hand, can sometimes approach on their own or in groups as they ride the waves beside us. (Q17/18)
Lastly, I want to mention the caves. Tasmania is famous for its caves and the ones we’ll pass by are so amazing that people are lost for words when they see them. They can only be approached by sea (Q19/20), but if you feel that you want to see more than we’re able to show you, then you can take a kayak into the area on another day and one of our staff will give you more information on that. What we’ll do is to go through a narrow channel, past some incredible rock formations and from there we’ll be able to see the openings to the caves, and at that point we’ll talk to you about what lies beyond. (Q19/20)
Xin chào mọi người. Tôi là Lou Miller và hôm nay tôi sẽ là hướng dẫn viên trong chuyến thuyền tuyệt vời quanh bờ biển Tasmania. Trước khi khởi hành, tôi muốn nói vài điều về hành trình.
Như các bạn thấy, thuyền không lớn. Chúng tôi có ba nhân viên trên thuyền và chở thêm 15 người — chính là các bạn — quanh bờ biển. Nhưng lưu ý: nếu có hơn chín người ở một bên, chúng tôi sẽ chuyển bớt người (Q11), nếu không cả 18 người sẽ rơi xuống biển!
Gần đây chúng tôi nâng cấp thuyền. Trước đây chúng màu đen tuyền, nhưng thuyền mới có ghế đỏ sẫm thoải mái và phần bên ngoài màu xanh nhạt (Q12) để nổi bật và quảng bá công ty. Nhờ vậy thuyền có diện mạo khá độc đáo.
Chúng tôi phục vụ hộp ăn trưa miễn phí với ba loại. Hộp 1 có sandwich giăm bông và cà chua. Hộp 2 có bánh cuộn phô mai cheddar (Q13). Hộp 3 chủ yếu là salad, thêm trứng và cá ngừ. Cả ba đều có khoai tây lát và thanh sô-cô-la. Hãy báo nhân viên loại bạn muốn.
Chắc tôi không cần dặn các bạn đừng ném gì xuống biển. Thuyền không có thùng rác, nhưng Jess, tôi hoặc Ray — hướng dẫn viên khác — sẽ thu rác từ các bạn (Q14) sau bữa trưa và cho vào túi nhựa lớn.
Động cơ khá ồn, nên trước khi đi tôi nói về những gì các bạn sẽ thấy.
Khu vực này nổi tiếng với ngọn hải đăng cổ, các bạn sẽ thấy từ thuyền khi đi qua đảo nhỏ đầu tiên. Nó xây năm 1838 để bảo vệ thủy thủ vì nhiều vụ đắm tàu từng gây thiệt hại lớn về người (Q15/Q16). Việc xây dựng phức tạp như bản vẽ gốc của hội đồng địa phương cho thấy. Hải đăng nằm trên vách đá ở nơi rất hẻo lánh. Thế kỷ 19 có nhiều việc như đánh bóng đèn đồng, chặt củi và lau cửa sổ khiến người canh hải đăng bận rộn. Những người này chủ yếu là tù nhân bị kết án (Q15/Q16) cho đến giữa thế kỷ, sau đó các gia đình bình thường sẵn sàng sống trong hoàn cảnh ấy thay thế.
Một số bạn hỏi sẽ thấy sinh vật gì. Ai cũng thích chim cánh cụt nhưng chúng rất nhút nhát và thường trốn thuyền; có thể thấy chim ở xa như đại bàng biển bay quanh mép vách đá nơi chúng làm tổ. Khi đến vùng đá có hải cẩu lông, chúng tôi dừng xem chúng bơi. Chúng tò mò nên đừng ngạc nhiên nếu một con xuất hiện ngay trước mặt (Q17/Q18). Kẻ săn chúng là cá voi orca cũng săn dọc bờ biển nhưng hiếm gặp. Mặt khác, cá heo đôi khi tự đến hoặc đi theo nhóm khi cưỡi sóng bên cạnh chúng ta (Q17/Q18).
Cuối cùng là các hang động. Tasmania nổi tiếng với hang; những hang chúng ta đi qua tuyệt vời đến mức người ta không thốt nên lời. Chúng chỉ có thể tiếp cận bằng đường biển (Q19/Q20), nhưng nếu muốn xem nhiều hơn, một ngày khác bạn có thể chèo kayak vào khu vực và nhân viên sẽ cung cấp thêm thông tin. Chúng ta sẽ đi qua kênh hẹp, qua những khối đá đáng kinh ngạc để nhìn cửa hang, rồi tôi sẽ nói về những gì nằm bên trong (Q19/Q20).
Part 3
DIANA: So, Tim, we have to do a short summary of our work experience on a farm.
TIM: Right. My farm was great, but arranging the work experience was hard (Q21). One problem was it was miles away and I don’t drive. And also, I’d really wanted a placement for a month, but I could only get one for two weeks.
DIANA: I was lucky, the farmer let me stay on the farm so I didn’t have to travel. But finding the right sort of farm to apply to wasn’t easy.
TIM: No, they don’t seem to have websites, do they. I found mine through a friend of my mother’s, but it wasn’t easy.
DIANA: No.
TIM: My farm was mostly livestock, especially sheep. I really enjoyed helping out with them. I was up most of one night helping a sheep deliver a lamb … (Q22)
DIANA: On your own?
TIM: No, the farmer was there, and he told me what to do. It wasn’t a straightforward birth, but I managed. It was a great feeling to see the lamb stagger to its feet and start feeding almost straightaway, and to know that it was OK.
DIANA: Mm.
TIM: Then another time a lamb had broken its leg, and they got the vet in to set it, and he talked me through what he was doing. That was really useful.
DIANA: Yes, my farm had sheep too. The farm was in a valley and they had a lowland breed called Suffolks, although the farmer said they’d had other breeds in the past.
TIM: So were they bred for their meat? (Q23)
DIANA: Mostly, yes. They’re quite big and solid.
TIM: My farm was up in the hills and they had a different breed of sheep, they were Cheviots.
DIANA: Oh, I heard their wool’s really sought after.
TIM: Yes. It’s very hardwearing and they use it for carpets.
DIANA: Right.
TIM: I was interested in the amount of supplements they add to animals’ feed nowadays. Like, even the chickens got extra vitamins and electrolytes in their feed.
DIANA: Yes, I found that too. And they’re not cheap. But my farmer said some are overpriced for what they are. And he didn’t give them as a matter of routine, just at times when the chickens seemed to particularly require them. (Q24)
TIM: Yes, mine said the same. He said certain breeds of chickens might need more supplements than the others, but the cheap and expensive ones are all basically the same.
DIANA: Mm.
TIM: So did your farm have any other livestock, Diana?
DIANA: Yes, dairy cows. I made a really embarrassing mistake when I was working in the milk shed. Some cows had been treated with antibiotics, so their milk wasn’t suitable for human consumption, and it had to be put in a separate container. But I got mixed up, and I poured some milk from the wrong cow in with the milk for humans, so the whole lot had to be thrown away (Q25). The farmer wasn’t too happy with me.
TIM: I asked my farmer how much he depended on the vet to deal with health problems. I’d read reports that the livestock’s health is being affected as farmers are under pressure to increase production. Well, he didn’t agree with that, but he said that actually some of the stuff the vets do, like minor operations, he’d be quite capable of doing himself. (Q26)
DIANA: Yeah. My farmer said the same. But he reckons vets’ skills are still needed.
DIANA: Now we’ve got to give a bit of feedback about last term’s modules – just short comments, apparently. Shall we do that now?
TIM: OK. So medical terminology.
DIANA: Well, my heart sank when I saw that, especially right at the beginning of the course. And I did struggle with it.
TIM: I’d thought it’d be hard, but actually I found it all quite straightforward (Q27). What did you think about diet and nutrition?
DIANA: OK, I suppose.
TIM: Do you remember what they told us about pet food and the fact that there’s such limited checking into whether or not it’s contaminated? I mean in comparison with the checks on food for humans – I thought that was terrible. (Q28)
DIANA: Mm. I think the module that really impressed me was the animal disease one, when we looked at domesticated animals in different parts of the world, like camels and water buffalo and alpaca. The economies of so many countries depend on these, but scientists don’t know much about the diseases that affect them. (Q29)
TIM: Yes, I thought they’d know a lot about ways of controlling and eradicating those diseases, but that’s not the case at all.
I loved the wildlife medication unit. Things like helping birds that have been caught in oil spills. That’s something I hadn’t thought about before.
DIANA: Yeah, I thought I might write my dissertation on something connected with that. (Q30)
TIM: Right. So …
DIANA: Tim này, chúng ta phải làm một bản tóm tắt ngắn về trải nghiệm làm việc ở nông trại.
TIM: Đúng. Nông trại của tớ rất tuyệt nhưng sắp xếp trải nghiệm khó (Q21). Một vấn đề là nó cách rất xa và tớ không lái xe. Tớ muốn làm một tháng nhưng chỉ kiếm được chỗ hai tuần.
DIANA: Tớ may mắn vì chủ nông trại cho ở lại nên không phải đi lại. Nhưng tìm đúng loại nông trại để đăng ký cũng không dễ.
TIM: Ừ, họ dường như không có trang web. Tớ biết nông trại qua bạn của mẹ nhưng cũng khó.
DIANA: Ừ.
TIM: Nông trại của tớ chủ yếu nuôi gia súc, nhất là cừu. Tớ rất thích giúp chăm sóc. Có đêm tớ thức gần như cả đêm để giúp một con cừu sinh cừu non (Q22)…
DIANA: Một mình à?
TIM: Không, chủ nông trại ở đó và chỉ tớ làm. Ca sinh không đơn giản nhưng tớ xoay xở được. Thật tuyệt khi thấy cừu non loạng choạng đứng lên, gần như lập tức bắt đầu bú và biết nó ổn.
DIANA: Ừm.
TIM: Lần khác một cừu non gãy chân, họ gọi bác sĩ thú y đến bó lại; ông ấy giải thích từng bước. Rất hữu ích.
DIANA: Nông trại tớ cũng có cừu. Nông trại trong thung lũng và nuôi giống vùng thấp tên Suffolks, dù chủ nói trước đây từng nuôi giống khác.
TIM: Vậy chúng được nuôi để lấy thịt (Q23)?
DIANA: Chủ yếu là vậy. Chúng khá to và chắc.
TIM: Nông trại tớ ở trên đồi, nuôi giống Cheviots.
DIANA: Tớ nghe len của chúng rất được ưa chuộng.
TIM: Đúng. Len rất bền và dùng làm thảm.
DIANA: Được.
TIM: Tớ quan tâm lượng chất bổ sung họ cho vào thức ăn gia súc. Ngay cả gà cũng có thêm vitamin và chất điện giải.
DIANA: Tớ cũng thấy vậy. Chúng không rẻ, nhưng chủ nói một số bị tính giá quá cao. Ông ấy không cho thường xuyên mà chỉ khi gà dường như đặc biệt cần (Q24).
TIM: Chủ tớ cũng nói vậy. Một số giống gà có thể cần nhiều chất bổ sung hơn, nhưng loại rẻ và đắt cơ bản giống nhau.
DIANA: Ừm.
TIM: Nông trại cậu còn gia súc nào không?
DIANA: Có, bò sữa. Tớ mắc sai lầm rất xấu hổ trong phòng vắt sữa. Một số con được điều trị bằng kháng sinh nên sữa không dùng cho người, phải để vào thùng riêng. Nhưng tớ nhầm và đổ sữa từ con sai vào sữa dành cho người, nên cả mẻ phải đổ bỏ (Q25). Chủ không vui lắm.
TIM: Tớ hỏi chủ phụ thuộc bác sĩ thú y bao nhiêu để xử lý vấn đề sức khỏe. Tớ đọc rằng sức khỏe gia súc bị ảnh hưởng khi nông dân chịu áp lực tăng sản lượng. Ông không đồng ý, nhưng nói một số việc bác sĩ làm như phẫu thuật nhỏ thì ông hoàn toàn có khả năng tự làm (Q26).
DIANA: Chủ tớ cũng nói vậy, nhưng ông ấy cho rằng kỹ năng bác sĩ thú y vẫn cần.
DIANA: Giờ phải phản hồi ngắn về các học phần kỳ trước. Làm luôn nhé?
TIM: Được. Thuật ngữ y khoa.
DIANA: Tớ thấy nản khi nhìn thấy nó, nhất là đầu khóa. Tớ đã chật vật.
TIM: Tớ nghĩ sẽ khó nhưng hóa ra khá đơn giản (Q27). Còn chế độ ăn và dinh dưỡng?
DIANA: Ổn, tớ đoán vậy.
TIM: Cậu nhớ họ nói về thức ăn thú cưng và việc kiểm tra xem có nhiễm bẩn bị hạn chế thế nào không? So với kiểm tra thức ăn cho người — tớ thấy thật tệ (Q28).
DIANA: Học phần gây ấn tượng nhất là bệnh động vật, khi ta xem động vật nuôi ở nhiều nơi như lạc đà, trâu nước và alpaca. Kinh tế nhiều nước phụ thuộc vào chúng nhưng nhà khoa học chưa biết nhiều bệnh ảnh hưởng đến chúng (Q29).
TIM: Tớ nghĩ họ biết nhiều cách kiểm soát và loại trừ bệnh, nhưng hoàn toàn không phải vậy.
Tớ thích học phần thuốc cho động vật hoang dã, như giúp chim bị mắc trong sự cố tràn dầu. Trước đây tớ chưa từng nghĩ đến.
DIANA: Tớ có thể viết luận văn về chủ đề liên quan (Q30).
TIM: Được. Vậy…
Part 4
Labyrinths have existed for well over 4,000 years. Labyrinths and labyrinthine symbols have been found in regions as diverse as modern-day Turkey, Ireland, Greece, and India. There are various designs of labyrinth but what they all have in common is a winding spiral path which leads to a central area. There is one starting point at the entrance and the goal is to reach the central area. Finding your way through a labyrinth involves many twists and turns, but it’s not possible to get lost as there is only one single path.
In modern times, the word labyrinth has taken on a different meaning and is often used as a synonym for a maze. A maze is quite different as it is a kind of puzzle (Q31) with an intricate network of paths. Mazes became fashionable in the 15th and 16th centuries in Europe, and can still be found in the gardens of great houses and palaces. The paths are usually surrounded by thick, high hedges so that it’s not possible to see over them. Entering a maze usually involves getting lost a few times before using logic to work out the pattern (Q32) and find your way to the centre and then out again. There are lots of dead ends and paths which lead you back to where you started. The word ‘maze’ is believed to come from a Scandinavian word for a state of confusion (Q33). This is where the word ‘amazing’ comes from.
Labyrinths, on the other hand, have a very different function. Although people now often refer to things they find complicated as labyrinths, this is not how they were seen in the past. the winding spiral of the labyrinth has been used for centuries as a metaphor for life’s journey. It served as a spiritual reminder that there is purpose and meaning to our lives and helped to give people a sense of direction. Labyrinths are thought to encourage a feeling of calm and have been used as a meditation and prayer tool in many cultures over many centuries. (Q34)
The earliest examples of the labyrinth spiral pattern have been found carved into stone (Q35), from Sardinia to Scandinavia, from Arizona to India to Africa. In Europe, these spiral carvings date from the late Bronze Age. The Native American Pima tribe wove baskets with a circular labyrinth design that depicted their own cosmology. In Ancient Greece, the labyrinth spiral was used on coins (Q36) around four thousand years ago. Labyrinths made of mosaics were commonly found in bathhouses, villas and tombs throughout the Roman Empire.
In Northern Europe, there were actual physical labyrinths designed for walking on. These were cut into the turf or grass, usually in a circular pattern. The origin of these walking labyrinths remains unclear, but they were probably used for fertility rites which may date back thousands of years. Eleven examples of turf labyrinths survive today, including the largest one at Saffron Walden, England, which used to have a large tree in the middle of it. (Q37)
More recently labyrinths have experienced something of a revival. Some believe that walking a labyrinth promotes healing and mindfulness, and there are those who believe in its emotional and physical benefits, which include slower breathing (Q38) and a restored sense of balance and perspective. This idea has become so popular that labyrinths have been laid into the floors of spas, wellness centres and even prisons in recent years.
A pamphlet at Colorado Children’s Hospital informs patients that ‘walking a labyrinth can often calm people in the midst of a crisis’. And apparently, it’s not only patients who benefit. Many visitors find walking a labyrinth less stressful than sitting in a corridor or waiting room. Some doctors even walk the labyrinth during their breaks. In some hospitals, patients who can’t walk can have a paper ‘finger labyrinth’ (Q39) brought to their bed. The science behind the theory is a little sketchy, but there are dozens of small-scale studies which support claims about the benefits of labyrinths. For example, one study found that walking a labyrinth provided ‘short-term calming, relaxation, and relief from anxiety’ for Alzheimer’s patients. (Q40)
So, what is it about labyrinths that makes their appeal so universal? Well …
Mê cung đã tồn tại hơn 4.000 năm. Mê cung và biểu tượng mê cung được tìm thấy ở nhiều vùng đa dạng như Thổ Nhĩ Kỳ ngày nay, Ireland, Hy Lạp và Ấn Độ. Có nhiều thiết kế nhưng điểm chung là con đường xoắn quanh dẫn đến khu vực trung tâm. Có một điểm bắt đầu ở lối vào và mục tiêu là đến trung tâm. Đi qua mê cung có nhiều khúc ngoặt nhưng không thể bị lạc vì chỉ có một con đường duy nhất.
Trong thời hiện đại, “labyrinth” mang nghĩa khác và thường được dùng như từ đồng nghĩa với “maze”. Maze rất khác vì là một câu đố (Q31) với mạng lưới đường đi phức tạp. Maze trở nên thời thượng ở châu Âu thế kỷ 15–16 và vẫn có trong vườn các dinh thự, cung điện. Đường thường được bao quanh bởi hàng rào cao, dày nên không thể nhìn qua. Vào maze thường sẽ lạc vài lần trước khi dùng logic để tìm ra mô hình (Q32), đến trung tâm rồi đi ra. Có nhiều ngõ cụt và đường dẫn về chỗ bắt đầu. Từ “maze” được cho là bắt nguồn từ một từ Scandinavia chỉ trạng thái bối rối (Q33). Từ “amazing” cũng bắt nguồn từ đó.
Labyrinth lại có chức năng rất khác. Dù nay người ta gọi những thứ phức tạp là labyrinth, quá khứ không nhìn như vậy. Đường xoắn của labyrinth qua nhiều thế kỷ được dùng như ẩn dụ cho hành trình cuộc sống. Nó nhắc nhở tinh thần rằng cuộc đời có mục đích và ý nghĩa, giúp con người có định hướng. Labyrinth được cho là khuyến khích cảm giác bình tĩnh và được dùng làm công cụ thiền, cầu nguyện trong nhiều nền văn hóa suốt nhiều thế kỷ (Q34).
Những ví dụ sớm nhất của mô hình xoắn labyrinth được khắc vào đá (Q35), từ Sardinia đến Scandinavia, Arizona đến Ấn Độ và châu Phi. Ở châu Âu, hình khắc xoắn có từ cuối thời đại đồ đồng. Bộ lạc Pima bản địa Mỹ đan giỏ hình labyrinth tròn mô tả vũ trụ quan của họ. Ở Hy Lạp cổ đại, hình xoắn labyrinth được dùng trên đồng xu (Q36) khoảng 4.000 năm trước. Labyrinth khảm thường thấy trong nhà tắm, biệt thự và lăng mộ khắp Đế chế La Mã.
Ở Bắc Âu, có labyrinth vật lý để đi bộ. Chúng được cắt trên đất cỏ, thường theo hình tròn. Nguồn gốc chưa rõ nhưng có lẽ dùng cho nghi lễ sinh sản, có thể đã có từ hàng nghìn năm. Ngày nay còn 11 mê cung cỏ, gồm mê cung lớn nhất ở Saffron Walden, Anh, nơi từng có một cây lớn ở giữa (Q37).
Gần đây labyrinth hồi sinh. Một số người tin đi bộ trong labyrinth thúc đẩy chữa lành và chánh niệm; những người khác tin vào lợi ích cảm xúc, thể chất, gồm hơi thở chậm hơn (Q38) và cảm giác cân bằng, góc nhìn được phục hồi. Ý tưởng phổ biến đến mức những năm gần đây labyrinth được lát sàn ở spa, trung tâm sức khỏe và cả nhà tù.
Tờ rơi tại Bệnh viện Nhi Colorado nói “đi trong labyrinth thường có thể giúp mọi người bình tĩnh giữa khủng hoảng”. Không chỉ bệnh nhân hưởng lợi. Nhiều khách thấy đi labyrinth ít căng thẳng hơn ngồi ở hành lang hay phòng chờ. Một số bác sĩ còn đi trong giờ nghỉ. Ở vài bệnh viện, bệnh nhân không đi được có thể được mang đến giường một “mê cung ngón tay” bằng giấy (Q39). Cơ sở khoa học còn hơi thiếu chắc chắn, nhưng có hàng chục nghiên cứu quy mô nhỏ ủng hộ lợi ích. Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy đi trong labyrinth giúp bệnh nhân Alzheimer bình tĩnh, thư giãn và giảm lo âu trong ngắn hạn (Q40).
Vậy điều gì khiến labyrinth hấp dẫn phổ quát đến thế? À…



